〜harmony of body mind spirit〜
こころとからだとエネルギーの
調和を研究する
フローマローのblogです

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蓮の花の季節 20:59
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    梅雨も明けて夏らしい天気ですね!

     

    今日もすさまじい雨と雷の迫力に興奮しておりましたら

    七十二候では『大雨時行(たいうときどきふる』で、

    まさにその通り!と一人納得しております。

     

     

    立秋までの土用の今は

    人間も季節の切り替え時。

    (東洋医学では土用は土の気=脾=消化力、血液をつくる、体液のバランスをとる)

    胃腸に優しい食事にして

    脂っこいもの、甘いもの、冷たいものは控え

    消化に使うエネルギーをフル稼働させないのが

    養生ポイントです。

     

    秋に向けてちょっぴり意識してみましょう!

     

     

    さてさて先日早起きして、3駅ほど電車に乗って

    羽村に蓮を見に行きました♩

     

     

    この辺は多摩川の近くで、美しい田んぼの中に大賀蓮の池があります。

    川の向こうは山で、とっても気持ち良いところでした。

     

    ちょっと足を伸ばして知らない土地を

    歩く楽しさを満喫してきましたよ◎

     

     

     

     

    つぼみ♡

     

    至福のアマガエル◯

     

    葉っぱもきれい✳︎      (photo: shinya suzuki)

     

     

     

     

     

    蓮の華はつぼみが好きだな〜

    ぷっくりと満ちていて

    これから咲くというエネルギーと

    神秘を感じます。

     

     

    そんなわけで、暑いですが夏を楽しみましょう❤︎

    楽しめない、、、だるい、、、

    など不調を感じる方は、特にトリートメントで生き返ってほしいです。

     

    体が元気になると、むくむくとやる気が出てくるし

    それに体がスムーズについてきます。

    そしてツヤツヤの美しい自分に戻れると

    外に出て遊びたくなってきますよっ♩♩

     

     

     

    ✳︎お盆休みは8月15日(月)〜18日(木)です。

     


    Noriko Yonezawa (chichi) wrote, love黒ねこDocomo80

     

    最近はblogまでなかなか辿り着けず

    私のinstagramもマメに更新しております。

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    すいっちオン 15:25
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      ひさしぶりにブログを綴らせていただきます、ma_coです。
      おかげさまでこの春から娘の保育園が本格的にスタートいたしまして
      ようやくボディワークへ本格的なスイッチが入りました。
      産後のアイドリング期のいかに長かったこと!((この辺はマタニティつれづれに改めて♡


      そんなタイミングで先日、
      春分のトリートメントメニュー変更に伴い
      相棒chichiのトリートメントを堪能させていただきました♡♡((役得♡

      touchひとつひとつの繊細さ、力強さ、丁寧さ、そして身体とこころを通り越して魂まで包まれるような感覚。。。
      flowmarrowを始めて10年目のひとつのこたえがそこにぎゅぎゅーとつまっていて
      長年彼女のトリートメントを受けていますし、
      人生の節目にいろんなトリートメントを受けてきていますし、、、
      この人生、忘れられないセッションはあの時と、あの時と、、、とありますが
      どれもこれもふっとばして
      こころの真ん中にど、ど、どーんときました。どーん。
      感動しました。

      気持ち良さ、だけではなくて、、繊細な、、満月から美しくこぼれる繊細なひかり、
      のような波動に包まれました。

      ちょうど今年の彼女の誕生日は一年の中でも特別にピンクムーンといわれる今年一番小さい満月でした。
      そんな感じ。乳白色のチチムーン。

      繊細な、エネルギーが、、と綴ると
      マッサージ好きの方にはなんだか物足りなそうな雰囲気にも感じますが
      このトリートメントで長年気になっていた身体の深部のきになるやつ、、
      とさようならができたのです!!!
      あとは戻ってこないように、セルフメンテナンス!
      (蛇足ですがやっぱりここが気になる、こんな感じ、とかそこな気がする、とか気持ちいいとかセッション中に感じる事は
      お言葉にしていただくとすすみも早いように感じます。言葉無くとも満足な時間、ではありますが
      あることが必ずしもnoではありません。)

      ここにくるまでのステージを共有できたこと、
      しみじみと有り難いことだったなあと魂に刻み込まれました。


      娘の保育園スタートは
      初めての妊娠出産期のひとつのゴールであり
      またこれからお仕事をする母ちゃんとしてのスタートでもあり
      齢30半ばにてようやく女性とは人生でいろんな立場に立つものだと実感しています。
      自分が一人でできることなんて本当にちっぽけで
      かろうじて子を産むそのときは自分との対峙でしたが他のことは
      旦那さんや家族や友人に支えられてなんとかやっと、という感じです。

      そんな私がただ一つ言えることはやっぱりどんなに深夜のぱいぱいで疲れていても
      旦那さんの仕事の忙しさにいらいらしたりしても笑
      トリートメントの時間が30分でもあると
      我に返れます。
      自分の真ん中にもどってこれます。
      子供の純粋無垢なうつくしさとか笑顔に100%こころ満たされます。
      トリートメントなしでも母ちゃんはホルモンの関係でなんとかやっていけるようにはなっていますが
      やはり授乳中はぼんやりぼんやりの中なので
      定期的に身体を整えておくと、
      毎日のことをより楽しんでいけるのではないでしょうか。
      楽しまないとそん!なくらい子育ての日々は愛おしいですし。
      出産は痛いもの、でもないし、子育ては大変だけでもない!です。
      その肝はやっぱり骨盤と背骨なのでしょう。
      気持ちよくしておくとやっぱり楽ちんです。


      自分がまたボデイワークの場にコンスタントに立つことは
      セラピストとして
      同世代の働くお母ちゃんを応援したいからなんじゃないかなーと
      同世代のセラピストのみなさまの女の道を応援したいからなんじゃないかなーと、思っています。
      てんてこまいの自分の妊娠出産期に皆さまからいただいたエネルギーの循環を少しでもできたらと♡


      産後、momozono salonから現サロンへと移る中で
      マイペースなわたしを暖かくそしてほんとうに辛抱強く見守ってくれた
      チチさん、マヒナさんに心からの感謝を。
      わたしのセラピスト人生が切れないのはお二人のおかげです。

      妊娠中、産後もいちばんにわたしのペースを考えてくれて
      寝不足や授乳でちぐはぐになりがちな私を常に整えてくれたおチチさん、
      2年間、超のつくおっぱい好きな娘に授乳を続けられたのは他でもない、あなたのおかげです。涙。

      そして産後自分のペースでアイドリングできたのは関わって下さったすべての方のおかげです。
      この場をお借りして感謝を申し上げます!!!


      なんだか長くなってしまいましたが
      そんなこんなを経てようやく
      5月より第三週以外の火曜、水曜とトリートメントを担当させていただきます。
      またrelax yogaもふたたびです!
      どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ◎


      明日は新月●チャリティイベント、当日のご予約も大歓迎です♩
      ご予約お待ちしております!
      http://flowmarrow.jugem.jp/?cid=34


      ◯最後までお付き合いくださりありがとうございました◯


      ma_co wrote, love黒ねこDocomo80
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      日曜日は9:00~17:00のご予約受付となっています。

       
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      変化の日々◯五ヶ月目のつれづれ 21:44
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        こんばんは◯まーこです。
        私ごとのご報告を兼ねなのですが少しつれづれに綴らせていただきます。

        桃園サロンが2周年を迎えることができ、なんだか節目だなーとおもっていたら
        ひょっこりミラクルハッピーがやってきてくれました☆

        わたくし、母ちゃんになります。
        現在妊娠5ヶ月目をむかえております。

        先日無事に腹帯も巻くことができ、ひと安心いたしました。

        妊娠がわかってからお腹のあかちゃんの強い意志のようなものをもの凄く感じておりましたが
        最近はわずかながらに胎動も感じます。
        日々日々確実に育っています。

        単体では感じることのなかったリズムをお腹の中から感じます。

        女性の身体は妊娠とともに日々変化するということ毎日体験させてもらえる貴重な日々を送っております。(おかげさまでつわりは軽めでした!)

        どうしても赤ちゃんがほしい!!いま!!と思っていた訳では正直ないですが(いつかできたらなあと、その位の気持ちでした)
        今思えば
        身体をととのえるっていうことは自然と妊娠に繋がることなんじゃないかと思います。

        骨格からのボディバランス(特に骨盤まわり、腰椎)
        あたまのリラックス、
        冷えの改善や食生活の見直し、
        カプセルのサプリメントではなく漢方やエネルギーフードを取り入れる事、
        全てが少しずつ作用して
        プラス、そこにこころが入った時に
        妊娠に限らず何かミラクルってやってきてくれるんだと思いました。
        思い知りました。

        こころとからだと
        そこから繋がる現実は全てすこしづつ作用しあって
        全てがしっかりと繋がっています。
        自分の感情や意志を現実化することだけに執着せずに、
        身体のベース(リズム)をととのえるとミラクルなメッセージも受け取りやすいんじゃないかと。。。(この辺をマヒナさんに聞いてみたいですね。)

        とにもかくにも、この妊娠からの出産を無事に体験して
        これからこの道を通るみなさまの御手伝いもできるようになれたらいいなあと思います。


        今後、私のお店番の日ではご予約が取りづらくなることがあるかもしれませんがもう少し
        今まで通りにサロンを続けます。遠慮なくご連絡くださいませ♩
        産休のタイミングなどはまた改めてご報告させていただきますので
        どうぞよろしくお願いいたします。

        いまのところトリートメントもリラックスヨガもペースを緩めながらですが変わらず続けられています。
        同年代の同業のみなさまの参考にもなればと、
        少しずつ変化を綴ります。


        長くなりましたが
        最後までありがとうございます♡


        にっこり♡


        まーこ

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        にちようマルシェ〜エカイエ市ありがとうございました* 16:37
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          梅雨の晴れ間にタイミング良く開催出来た”にちようマルシェ@POINTWEATHER”
          そして翌週の”エカイエ市”と賑やかな日曜日が続いておりました。

          にちようマルシェは初開催で、バタバタしていたところもありましたが
          出店のみなさんにもご協力頂いたおかげで無事終える事が出来ました。

          いや〜何でもやってみる事が勉強ですね。

          改めて、関わってくれた皆様、遊びに来てくれた皆様、ありがとうございました!!
          またPOINTWEATHERさんの素敵な空間で、第二回も開催したいと思っております。
          どうぞよろしくお願いします◎











          そしてそして23日は久しぶりのエカイエ市に出店させて頂きました。

          お世話になっている中野のカフェ”エカイエ”さんでのマーケット。

          お子様連れでも気軽に来れる日替りオーナーの可愛いカフェです〜。




          フローマローのクリスタル・アイマッサージも盛況でした。
          お待たせした方ごめんなさい。。

          私もシャオマオさんとココペリさんで焼き菓子を堪能、たんぽぽ食堂さんの優しいご飯も食べて、美樹さんにヘッドマッサージも
          やってもらい大満足でした!!!
          詳しくはエカイエオーナーnico's kitchenさんのブログもご覧下さいね♩


          作家さんの作品にときめいたり、美味しいものを食べたり、ちょこっとリフレッシュに
          マッサージを受けたり。。。
          それぞれが自由に楽しめる。
          やっぱりマルシェって楽しいですね♩♩
          スーパーマーケットでは味わえない愉しい時間です。

          ではまた〜!

          chi-chi wrote,love♡





          | つれづれ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
          ◯*ヘアサロンacschさん*◯ 14:03
          0
            ゴールドウィーク真っ盛りでございます。
            みなさまいかがお過ごしでしょう??
            フロマロはGWは休まず営業中です!!
            さてワタクシ事ですが先日33歳になりまして、
            新しい一年の始まりにヘアスタイルを創ってもらおうと
            ヘアサロンacschさんにお邪魔してきました◯
            着いたらShunさんにお任せのフリースタイルカット、
            広い空間を一人独占して
            最後は頭が泉になる極楽ヘッドスパも!

             
            自分を一人の人が待っていてくれるサロンって贅沢で、でもすごく気楽。
            新しい自分、もの、感覚に出会える時間。
            五感フルでたくさんの刺激を頂き、感謝です。
            同じ人間でも一時間後、明日と、意識も細胞も変化していて、
            同じ状態は二度とない。
            その時の状態にチューニングして、変わりたい方向へシフトしていくお手伝い。
            私達にとってはそれがmassageだったり、と再確認の33歳。
            繋げてくれた大切な友人の手づくりピアス(tone)
            & オイルキャンドルも素敵◯◯
            思わずピアス購入♡
            ヘッドスパ時にはフロマロの温熱パット”よもごこち”を胸元に!
            よもぎちゃん、ほくほく〜いい仕事をしてくれてました。泣
            何と言うか、アーユルヴェーダのシロダーラにも近い感覚、
            頭がゆらゆら泉になって*◯脳みそもゆるゆると。
             
            shunさん本当にありがとうございます♩♩
            new スタイルもいい感じです◎

            acsch-アクシュ
            渋谷区渋谷1-5-11 半沢ビル1F
            定休日:月曜日

            完全予約制です。
            mail@acsch.jp

            Tumblr
            http://view.acsch.jp/

            acsch Blog
            http://blog.acsch.jp/

            facebook
            facebook.com/acsch.01tv
            ↑詳しいお店の情報がわかります。

            chichi wrote. love
            | つれづれ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
            肌のことなど 19:25
            0
              今日のつれづれ?です。

              お友達同士でリーディングとマッサージを交互に受けてくださり、
              お帰りになる前にサロンで肌についてのお話でひと盛り上がり。
              (楽しい時間をありがとうございました♩)

              基礎化粧品、メイクアップからどんどん無駄をはずしていきたいとのお話。
              意外と必要のないものって多いんですよね。

              そこに関して自分は無駄がないほうだなあと思うので
              お伝えした内容をメモの意味も込めて書き留めますね〜。

              ***

              日常化粧なしです。

              石けん洗顔
              天使の美肌水(しっとりタイプ)
              本当は手作りを続けていきたいのですが。。。
              朝はヘンプオイルでマッサージしつつ顔のむくみをとります。
              本人はこのマッサージがお化粧と思っている節があります。
              ここでだいぶ寝起きの顔と気持ちが切り替わりますw
              ねんどのミルククリーム(ローションタイプではないほう。)
              オイルをオフするのがもったいないのと
              日焼け止め効果を求めて。
              うまい具合にフィットします。
              これはマッサージ大先輩に教えていただきました。
              ちゃんと日焼け止めを意識するならねんどの日焼けどめもあります。


              この流れでどこかに変化を入れるなら
              化粧水をローズウォーターにするとかでかなり乙女心具合が変わると思います。
              最近会ったコスメ通なお友達は朝と夜のオイルを変えていました。
              これもとっても納得。
              ヘンプオイルはかなりすーっと肌にはいるライトな感覚なので
              朝におすすめかもです。
              夜はアルガンオイル。
              もーこれは美容液のような感覚でした。
              大人の女って感じでした。濃厚です。笑

              どこかしらで参考にしていただけたら幸いです。

              おまけですが最近の大感動はねんどのはみがきです。


              サロンという場所がある事で
              良いと思えるものをご紹介できるってうれしいことだなあと
              改めて感じることができました。ありがとうございました♩

              フロマロの厳選グッズももっと楽しんでいただけるようにしていきます〜*


              フロマロから連れて帰って下さった子たちの感想やご意見なども
              聞かせていただけると有り難いです。どうぞよろしくお願いします♩


              (麻の実油の感想楽しみにしてますね〜!!)

              ma-co
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              ◯ for happy Valentine ◯ 00:13
              0
                バレンタインを直前に
                mahinaちゃんから女子に心強いメッセージ届いてます!!→→→


                フロマロからは最近のお氣に入りを一曲!
                みなさまにお届けしたいと思います。

                今夜のお月さまはぼかーんと大きくて
                願いをかなえてくれるおわん型でした。


                ♩for your happy Valentine♩

                明日桃園サロンはお休みとさせていただきますが
                綱島リラックスは通常通りです!
                akikkiさんとのコラボプレートも始まりましたので
                cafeのみのご利用も大歓迎です♩♩

                フロマロ.wrote


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                芍薬 23:31
                0
                  先日素敵な花束を頂き、感激致しました
                  とても綺麗な芍薬!
                  つぼみが丸くて可愛いのです!

                   

                  こんな素敵な花束の贈り主は、私たちがいつもお世話になっている
                  麻布十番のhair salon Tenの越谷さん。


                  丁寧に丁寧に触ってくれて、その人に似合う髪型にしてくれる技術はもちろんのこと、
                  越谷さんの手にかかると、いつも本当にすーっきり
                  溜まっていた悪いものを落としてくれるような感じです。

                  だから悶々としてるときや、何か変化がほしいときには
                  髪型と気持ちを新たにして頂くのです!!

                  出家するときには髪を剃るし、DNA鑑定は髪の毛で出来る。
                  髪の毛には私たちの過去の色々なものが詰まっているのですね。

                  興味深い!!

                  越谷さんありがとうございました







                  | つれづれ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
                  サンセベリア◇清浄の樹 02:39
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                    清浄の樹 サンセベリアを頂きました
                    虎の尾ともいわれているようです

                    マイナスイオンの働きにより室内の空気を浄化してくれるそうです
                    葉挿しでもふやすことができるという驚異の植物

                    F様ありがとうございます!大切に育てます


                    サンセベリアの育て方
                    http://www.yasashi.info/sa_00009g.htm
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