〜harmony of body mind spirit〜
こころとからだとエネルギーの
調和を研究する
フローマローのblogです

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    フロマロの新スペース∞ momozono salon open!! ∞ 14:19
    0

       

      エカイエの最終日にこんな素敵なお花をいただいて胸がいっぱいになりました。
      とっってもいい香りです。
      お花はどんなときでも素敵なエネルギーを届けてくれますね。
      色や形や香りがメッセージになるなんて
      時として言葉はいらないんだと。
      お花は感じる世界の素晴らしさを体現してるなって思います。
      ありがとうございました。

      そして氣を引き締めて。。。

      フロマロの新しいスペースmomozono salonのお知らせです。

          relax∞detox

      ●●● momozono salon ●●●

      8/29(mon) ● newmoon  open!!!

      2F Relax For Beauty...  flow marrow 

      13:00~20:00(最終受付)不定休

       
      アロマオイルマッサージ 60min7,000yen~(女性専用)
      タイマッサージ60min6,000yen~


      上記menuほかお得なロングコース、お気軽30minからのお身体ほぐしもございます。
      menuの詳細はまた改めてじっくりご案内いたします!!
      (男性のお客様は基本木曜日のみのご案内とさせていただきます。)


      tel:070-6452-7877
      mail:
      info@flowmarrow.com  
      url:
      http://flowmarrow.com/


      ご予約など上記のアドレスかお電話でお気軽にお問い合わせください。
      施術中はお電話の対応を控えさせていただきます。

      折り返し連絡させて頂きますのでご了承下さい。

         


      add:中野区中野3-27-8 桃園サロン
            中野駅南口より徒歩5分

      みなさまのお越しをこころよりお待ちしております。

      flow marrow***wrote.

      | お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
      つぼcafe@エカイエlast day!! 23:22
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        秋を感じる虫の声…。
        昨日は私の部屋にコオロギが現れました。捕まえられないので、放置してます。
        1Fで中庭が目の前なので色んなゲストが訪れるんです…

        さて夏の疲れが出やすい時期ですね。皆様元気にお過ごしですか??
        こんなときは冷えた内臓を元気にする足つぼがおススメです〜

        そして明日はcafe&galleryエカイエでのフロマロの温め&つぼカフェのラスト営業です。
        さ、寂しい…

        通ってくれたお客様、staff、関係者の皆様ありがとうございました。
        フロマロのnewスペースについてはまた詳細をご報告します。

        エカイエは駅からちょっとありますが、本当にゆ〜っくり出来る貴重な日替わりcafeです。
        どの曜日も個性的で強者ぞろいです。
        是非遊びに来て下さいね♫
        kidsもこ〜んな良い顔になっちゃいます。


        明日は天才パン職人のペコさんが一番好きだというケーキとパンを並べて、
        極上のrelaxを用意してお待ちしております!!

        どうぞ夏の疲れを癒しに来て下さいまし。
        ~~~~~~~~~~~~~HARAPEKOPAN menu~~~~~~~~~~~~~~~~

        ★完熟バナナとヘーゼルナッツとキャラメルブリュレのタルト

        完熟バナナ300.jpg
        きび砂糖でキャラメリゼしたバナナをサクサクタルト生地に
        キャラメルブリュレと一緒に焼き上げました♪
        香ばしいキャラメルブリュレとバナナの組み合わせ♪
        いい意味でまったりとして美味しいです♪
        そして、どちらかというと今回はバナナが主役!
        仕上げにココアとキャラメリゼしたヘーゼルナッツ、
        高知の小夏ジャム(自家製)と有機オレンジピールを
        トッピングしました♪

        ★スイートコーンとフライドオニオンパン(天然酵母パン)

        コーン&オニオン300web.jpg

        有機コーンミール、コーンフラワーも入った生地に
        スイートコーンと淡路島産のフライドオニオンを入れて
        焼き上げました♪
        プチプチスイートコーンとサクサクのフライドオニオンが
        食欲をそそります。
        隠し味にお醤油とブラックペッパーをしのばせました♪

        ★ツナ、オリーブ、トマトソースのタルティーヌ

        タルティーヌ300web.jpg






        バゲットパンにオレガノが効いたトマトソースを塗って
        ツナ、オリーブ、チーズを乗せて焼き上げました♪
        少し温めて頂くとバゲットがサクサクになって更に
        美味しく召し上がって頂けます♪

        ★メープルヴァニラとマンゴー&オレンジのクグロフパン

        メープル300web.jpg

        メープルシロップとヴァニラビーンズがたっぷり入った生地へ
        マンゴーとオレンジピールを入れて焼き上げました♪
        トッピングにベルギーの美味し〜いミルクチョコとローストココナッツを
        乗せて仕上げてます♪
        メープルとバニラのふんわり優しい香りにマンゴーとオレンジピールが
        絶妙な組み合わせです!
        後からココナッツの南国風味がお口いっぱいに広がりますよ〜♪

        ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎
        一階カフェの片隅で
        リクライニングチェアーでのrelax massageも10min~お楽しみいただけます。
        全身す〜っきり、贅沢なゆるゆるタイムです○◎○


        info@flowmarrow.com

        どうぞお気軽にお問い合わせください♩
        お待ちしております。
        ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎



        flow marrow wrote
          love.

        | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
        明日は綱島もみです!@pointweather 22:04
        0
          さ、寒い…切ない。
          秋の訪れをいきなり感じてオセンチモードです。

          あっという間の一週間。
          毎週月曜は心と身体のデトックスtrip@綱島の旅CAFE pointweather

          全身の流れをすっきり整えるタイマッサージ120min/10,000yenの
          お得な贅沢コース人気です

          cafeでは旬の食材を使った美味しい天然酵母パンとスィーツも大好評!
          売り切れご免です〜

          明日のmenu個人的におすすめはローチョコブラウニー!
          今話題のローチョコですが、AKIKKIさんのローチョコは優しい口当たりで
          美味しいんです!!!
          白砂糖、牛乳不使用で加熱していないのでカカオの栄養、酵素が失われてません。
          食べてしばらくしてから、ふわわ〜〜っと高揚感を感じたり。
          ピュアなカカオのパワーって本当にすごいですよ!
          マッサージの後だと更に感じれると思います。
          是非一度お試しあれ。

          こんな記事も見つけました
          ナショナルジオグラフィック ニュース


          〜〜〜今週のCAFE MENU〜〜〜
          AKIKKIさんのスペシャルヴィーガンパンとスウィーツで


           ・veganカレーパン(ヘルシーバージョン) 

          これまでのveganカレーパンに更に輪をかけてヘルシーなおからベースのカレーフィリングを使用。

          まろやかななかにピリっとした辛みのカレーパンです。



          ・veganクリームパン 

          卵、乳製品を使用しないカスタードクリームには、たっぷりのバニラビーンズ入り。ほんわか柔らかい生地で食べやすく♪



          ・酵母マフィン シナモン&レーズン 

          自家製レーズン酵母とホシノ丹沢の合わせ技で膨らませたマフィン。発酵レーズンも混ぜ合わせ、シナモンで香りづけ。

          発酵の旨味をご堪能下さい!



          ・raw チョコレートブラウニー 

          ローカカオは、スーパーフードと呼ばれるほどミネラル類が豊富。アンチエイジング効果も☆




          ・パンセット(ドリンクつき)¥600
          体調に合わせて選べるハーブティー、しそソーダ、アイスコーヒー

          そしてそしてマッサージmenuです
          ***************************************
          ちょこっとのマッサージでも続けると嬉しい変化があります

          cafeで15min¥1,000のお試しリラクゼーション♫も始めました!

          初回お試し割引
          ◎60min以上のコース/10min延長サービスor1,000yen割引サービス!
          ◎30min〜40minコース/10min延長サービス致します。

               〜〜menu〜〜〜

          ◆お試しタイ古式    30min/3,000yen 

          ◆タイ古式マッサージ  60min/6,000yen

                        90min/8,000yen

                       120min/10,000yen

          ◆足つぼ        40min/4,000yen~

          ◆ヘッド orハンドor顔つぼ&ショルダー

                     各30min/3,000yen

          ◆温熱ケア                   500yen    …and more!!

          (☆温熱ケアの代金は東北大震災の義援金にさせて頂きます)                                           

          営業時間/毎週月曜日13:00~21:00(最終受付)

          *cafeの営業はお休みになります。


          前日までのご予約はこちらから flowmarrowpw@gmail.com

          当日の予約はお電話にて承ります

          TEL 045-542-2694(予約優先)

          URL   http://flowmarrow.com/


          POINTWEATHER  URL.....http://www.pointweather.net

          神奈川県横浜市港北区綱島西 1-14-18 *東急東横線綱島駅西口より徒歩5分 


          お会い出来るのを楽しみにしております☆

          chichi  wrote  love  

          | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
          沖縄メモリー ∞ MOL 2011 01:02
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            今日は荒れ模様のお天気でしたね〜。
            久々に涼しくて、ちょっと一息。


            もう一ヶ月半前!
            の沖縄MESSEGE OF LOVE遠征の写真をご紹介。
            最高すぎでどれを載せたらいいのかすら悩みます!

            久々に心から、身体の芯からゆるんで深呼吸出来ました。
            沖縄の風をちょっとだけでもお届けできたら。。。第一弾です♪



            古宇利島経由で屋我地島の済井出ビーチへ




            FOODもすんごいハイレベル!!
            RAW FOODの cacao∞magicさんのローフードやローシェイクを堪能したり…

            IMG_1826.JPG


            昼間は太陽の下踊って…泳いで
            臨月のUAさんのLIVEも!

            やすみ〜ん☆☆☆


            夜はいい風に吹かれて極上のアンビエント…
            IMG_1275.JPG

            夕方のステージと空

            IMG_1794.jpg

            星空は満点。
            新月のグランドクロス。

            IMG_1758.jpg

            lightingもデコもゆらゆらロマンチック♡

            IMG_1765.jpg

            は!!お仕事もしました

            IMG_1812.jpg



            IMG_1254.jpg

            ね、最高ですね。

            とても言葉になりませんが、どこを取っても素晴らしいミラクルpartyでした。
            MOLのふくちゃん、さっちゃん、STAFFの皆様、ありがとうございました!!

            お世話してくれた方、遊んでくれた方、マッサージを受けてくれた皆様も
            ありがとうございました〜〜〜〜〜

            LOVE!

            MUCH LOVE♡
            IMG_1832.JPG
            flow marrow wrote  love.
             
            | | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
            8/18◎中野エカイエでおまちしております♩♩♩ 01:22
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              残すところ2回となった中野エカイエの営業です。

              AKIKKIさんパンは明日がラストとなります。

              akikkiさんのパンの世界
              短い間でしたがこんなに近くに感じることができて
              本当に幸せでした〜泣

              アキさんの手から産まれるパンたちは
              かみしめるほどに
              素材それぞれのお味が楽しめる
              調和のとれたやさしく凛とした母性を感じる味

              こーんなパンの世界を教えていただき
              本当にありがとうございました!!

              おーいしいんですよ〜!!


              ※綱島では引き続き毎週月曜日にアキさんのパンの世界、
              お楽しみいただけます〜♩

              では明日のメニュー
              AKIKKIさんのスペシャル天然酵母パンとマフィンです。
              胃腸の調子も上がります!!
              ~~~~~~~~~~~~~~~~~ menu~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                 ・キャベココナッツカレーパン    

                 潔くキャベツオンリーのカレーながら、キャベツの甘みがしっかり&ココナツ   ミルク入りでまろやかな味。よつ葉のナチュラルチーズをトッピングに。

              ・veganクリームパン 
              卵、乳製品を使用しないカスタードクリームには、たっぷりのバニラビーンズ入り。ほんわか柔らかい生地でたべやすく♩

              ・酵母マフィン グリーン&レモン 
              栄養たっぷりオーガニックのさまざまなグリーンが含まれたパウダー入りの生地をベースに
              レモンピール入りでさわやかに。

              ・ローブラウニー 
              ナッツベースにアンチエイジング効果のあると言われるローカカオをたっぷり。
              オーガニックのオレンジゼストがいい仕事をしています。


              そして先週に引き続き♩こちらはペコさんのオデザです***
              ↓↓↓
              ★パイナップルとライムのタルト
              サクサクのタルト生地にパイナップルとライム、
              アーモンドクリームを入れて焼き上げました♪
              パイナップルとライムの甘酸っぱくも爽やかな組み合わせに
              やわらかなコクのあるアーモンドクリームが好相性です!
              仕上げにパッションソースでコーティングして常夏気分を
              プラスしました♪





              ・パンセット(ドリンクつき)¥700

              おいし〜水出しコーヒーやハーブtea、大豆珈琲…etc
              お好きなドリンクをお選びいただけます。



              ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎
              一階カフェの片隅で
              リクライニングチェアーでのrelax massageも10min~お楽しみいただけます。
              おすすめは顔つぼ&ヘッドと足つぼ60min¥6,000
              全身す〜っきり、贅沢なゆるゆるタイムです○◎○


              info@flowmarrow.com

              どうぞお気軽にお問い合わせください♩
              お待ちしております。
              ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎


              ma-co wrote.

              much love!

              | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
              明日は綱島もみだよ!@pointweather 01:03
              0

                暑い暑いお盆休みでしたね!!

                ワタクシ夏の暑さには強いのですが、先週末珍し〜く夏風邪を引き
                1日半寝込みました。
                今年はのどの強烈なイガイガが始まりらしい、皆様気をつけて〜

                薬は飲まずひたすら寝て、夜はハーブパットで首と内臓を温めて、
                汗かいて、もうすっかりサヨナラ風邪菌です。
                ご心配おかけしました!!

                やはりこの猛暑で知らず知らずに身体は疲れていたんだな〜と思います。

                やっぱり健康第一…!!!

                そんなこんなで毎週月曜は心と身体のデトックスtrip@綱島pointweather

                どうぞ夏の疲れた身体をいたわりにいらして下さいまし。

                全身の流れをすっきり良くする足つぼや顔つぼとタイ古式の組み合わせ、人気です。
                贅沢コース

                旬の食材を使った美味しい天然酵母パンも大好評!!

                cafeのみのご利用、パンのtake outもお気軽にどうぞ♫

                〜〜〜今週のCAFE MENU〜〜〜
                AKIKKIさんのスペシャル天然酵母パンとマフィンです。
                胃腸の調子も上がります!!

                ・オープンカレーパン 
                いつものveganカレーパンをちょっと形を変えてアレンジ。よつ葉のチーズを少々のせて
                焼き上げたいつもよりリッチな仕上がりです。





                ・vegan酵母マフィン キャロット 
                にんじんのすりおろしをたっぷり生地に加え、甘さ控えめに仕上げたマフィン。
                シナモンとくるみのアクセントが効いています。




                ・veganすいかぱん 
                すいかに見立てたものの、実はメロンパン。グリーンパウダーとベリーパウダーで色づけをして
                種はチョコチップ。





                ・ローチョコレートブラウニー 
                久々のロースイーツ。ナッツベースにアンチエイジング効果のあると言われるローカカオをたっぷり。
                オーガニックのオレンジゼストがいい仕事をしています。




                ・パンセット(ドリンクつき)¥600
                体調に合わせて選べるハーブティー、しそソーダ、アイスコーヒー

                そしてそしてマッサージmenuです
                ***************************************
                ちょこっとのマッサージでも続けると嬉しい変化があります

                cafeついでに15min¥1,000のお試しリラクゼーション♫も始めました!

                初回お試し割引
                ◎60min以上のコース/10min延長サービスor1,000yen割引サービス!
                ◎30min〜40minコース/10min延長サービス致します。

                     〜〜menu〜〜〜

                ◆お試しタイ古式    30min/3,000yen 

                ◆タイ古式マッサージ  60min/6,000yen

                              90min/8,000yen

                             120min/10,000yen

                ◆足つぼ        40min/4,000yen~

                ◆ヘッド orハンドor顔つぼ&ショルダー

                           各30min/3,000yen

                ◆温熱ケア                   500yen    …and more!!

                (☆温熱ケアの代金は東北大震災の義援金にさせて頂きます)                                           

                営業時間/毎週月曜日13:00~21:00(最終受付)

                *cafeの営業はお休みになります。


                前日までのご予約はこちらから flowmarrowpw@gmail.com

                当日の予約はお電話にて承ります

                TEL 045-542-2694(予約優先)

                URL   http://flowmarrow.com/


                POINTWEATHER  URL.....http://www.pointweather.net

                神奈川県横浜市港北区綱島西 1-14-18 *東急東横線綱島駅西口より徒歩5分 


                お会い出来るのを楽しみにしております☆

                chichi  wrote  love  

                | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
                ◇明日のmenuとお知らせ@中野エカイエ◇ 01:32
                0
                  暑さが戻って参りました!!
                  夏夏夏~~~~ですね!!


                  フロマロも参加&お手伝いのため、つぼカフェcafe&gallery エカイエ
                  の営業は11:30~17:00closeとさせて頂きます。

                  鎌仲ひとみさんと小児科医山田真さんの対談です!!

                  前売りは売り切れですが、当日券なら残席ありとのこと。
                  お早めの来場がおすすめです。

                  夕方までですが、是非ふらりと遊びに来て下さい♫
                  暑くてもパクパク食べれる美味しいパン&ケーキと、とっておきのrelax timeを
                  用意してお待ちしてます。


                  ~~~~~~~~~~~~~~~~~ menu~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                  ★パイナップルとライムのタルト


                  サクサクのタルト生地にパイナップルとライム、
                  アーモンドクリームを入れて焼き上げました♪
                  パイナップルとライムの甘酸っぱくも爽やかな組み合わせに
                  やわらかなコクのあるアーモンドクリームが好相性です!
                  仕上げにパッションソースでコーティングして常夏気分を
                  プラスしました♪

                  ★有機ドライフルーツとナッツのパン(自家製酵母パン)
                  フルーツ&ナッツweb.jpg

                  ルヴァン種でじっくり発酵させた生地に有機ドライフルーツとナッツを
                  たっぷり入れてドカンと大きく焼き上げました♪
                  仕込み水にはリンゴジュースを使い…ほんのりした甘味もプラスしました♪
                  小麦本来の美味しさにルヴァンの優しい酸味…ドライフルーツの甘味と
                  ナッツの香ばしさ♪が加わった味わい深いハードパンです♪
                  ワインのお供に…朝食にもお勧めのミネラルばっちりなパンです
                  サンドイッチにしても美味しいですよ〜!
                  *いろんな有機ドライフルーツとナッツが入ってます♪↓
                  アップル、レーズン、なつめやし、オーツ麦、ひまわりの種
                  くるみ、アーモンドなど.....。



                  ★3種のゴロゴロチーズパン(天然酵母パン)
                  チーズ400web.jpg

                  ホシノ酵母(フランスパン種)を使用し、ゆっくりじっくり発酵させた生地の中へ
                  ゴーダ、グリエール、パルミジャーノの3種チーズをたっぷり入れて焼き上げ
                  ました♪
                  チーズ好きにはたまらないお食事パンです!



                  ★ドライトマトとバジルパン
                  トマト400.jpg

                  トマト果汁と有機トマトペーストで捏ねた生地の中へ
                  セミドライトマトとパルミジャーノ、ドライバジル、
                  石臼挽きのセモリナ粉なども入れて焼き上げました♪
                  トマトとパルミジャーノの旨味に爽やかなバジルの香りが
                  食欲をそそります!
                  中にチーズやハム、ルッコラなどをサンドして召し上がって
                  頂くのもお勧めですよ〜♪



                  ★クールレモンパン
                  大きなレモンパンweb.jpg
                  暑い暑いこの時期にぴったりの冷やして食べても美味しい
                  お菓子です♪
                  はちみつの入ったふんわりしっとりの生地で
                  爽やかな自家製レモンジャムを巻き込んで
                  焼き上げました♪
                  常温のまま食べて頂くとふんわりソフトな食感に♪
                  冷蔵庫で一晩冷やして頂くと生地がちょっとしまって
                  しっとりした食感に♪
                  お好みで是非、お試し下さい!



                  ・パンセット(ドリンクつき)¥700

                  おいし〜水出しコーヒーやハーブtea、大豆珈琲…etc
                  お好きなドリンクをお選びいただけます。



                  ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎
                  一階カフェの片隅で
                  リクライニングチェアーでのrelax massageも10min~お楽しみいただけます。
                  おすすめは顔つぼ&ヘッドと足つぼ60min¥6,000
                  全身す〜っきり、贅沢なゆるゆるタイムです○◎○


                  info@flowmarrow.com

                  どうぞお気軽にお問い合わせください♩
                  お待ちしております。
                  ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎

                  chichi wrote love!
                  | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
                  こんな暑い夜には○○○ 20:13
                  0
                    暑くても
                    どんなに暑くてもクーラーだけは苦手なのです。。。

                    そんな方、やっぱり多いです。

                    そのお気持ちとってもよくわかりますが
                    身体にたまった熱も上手に逃がしてあげたい。

                    そんなときにおすすめが

                    クールハーブパット

                    いつもはチンしてあたためているハーブパットを夏の間は冷蔵庫にin!
                    (ジップロックなどに入れてるだけでOKです)

                    このハーブパットの冷たくなり過ぎない
                    やさしいヒンヤリ感がなんともナイスなのです◎◎◎


                    首元を冷やしたり。。。


                    疲れの出やすい目元とW使いも。。。


                    中身は天然塩、よもぎ、玄米。


                    こちらが本体。(アイピロー)


                    お好みのカバーでうきうき。



                    気になった方は是非ネットショップも覗いて下さいませ〜*♪△


                    今日は鳩の日、ハートの日
                    どうぞ素敵な夜をお過ごしください。

                    明日はエカイエにハラペコパンの登場です〜!!


                    flow marrow wrote  love.
                    | フロマロnet shop | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
                    2011/08/08フロマロのこれからのこと○○お知らせです○○ 10:27
                    0
                      今日も夏らしい暑い日
                      8.8
                      なんだか末広がりそうな、勝手にめでたいと決めたこの日に
                      ご報告させていただきます。

                      この夏

                      私たちの大切な友人であり
                      よきアドバイザーであり
                      一人の女性としてもとても尊敬している

                      mahinaちゃんが彼女の拠点となるお店を構えるにあたり

                      flow marrowもサロンを併設させていただくことになりました


                      兼ねてより
                      都内でのマッサージの受付場所が流動的で
                      ご予約の日時に限りがあることでご迷惑をおかけしておりました。
                      (それでもコンタクトを取り続けてくださった皆さま、本当にありがとうございました。)


                      flow marrowのトリートメントを定期的に
                      落ち着いて受けていただける環境をつくっていくことが
                      イベントへの出店や出張マッサージを続けていく中で
                      自然と育っていった私たちの氣持ちであり願いでした。


                      いつでも氣軽に
                      ほっと一息つけて
                      きらきらぴかぴかになれる場所
                      を目指して

                      サロンの始動は八月末を予定しております。
                      場所の詳細など随時upしていきますのでどうぞよろしくお願いいたします


                      それに伴いcafe&galleryエカイエでの温め&つぼカフェは
                      8月いっぱいで卒業させていただきます。
                      巣立ちは寂しさもありますが
                      エカイエも新しい仲間が加わり、さらに素敵な日替わりカフェへと変化していきます!
                      (エカイエは月一回のイベントカフェやギャラリーとしても利用できるので何かやってみたいな〜とゆう方には本当におすすめな場所です!ぜひぜひcheckです!)



                      サロン始動以後の都内でのご案内はこの新しい店舗でさせていただきます。
                      flow marrowの中野での活動のご縁を繋げてきてくれた手当て+かふぇリエゾンエカイエ、、、先輩方や仲間やお友達、家族に感謝するとともに

                      いろんなこれまでの小さな芽が
                      更に成長して
                      また繋がっていけるよう

                      flow marrowの神髄は変わることなく流れてゆきます。


                      これからも
                      気持ちよくこころと身体が開いていくことに
                      わくわくときめいていきましょう


                      私たちの地元、香取と綱島pointweatherさんでのマッサージは今後も続けさせて
                      頂きますので、引き続きよろしくお願いします♡


                      much love...

                      flow marrow
                      chichi  ∞  ma-co



                      ◎mahinaちゃんのblogはこちらから◎



                      | お知らせ | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
                      明日も美味しそうです!本人たちが一番楽しみです♩@中野エカイエ8/4 21:40
                      0
                        明日は遂についに!
                        中野にもvegan クリームパン
                        が登場しまーす!わーいわーい♩

                        気になっておりました。
                        綱島まで遠征しようかと思っていました。


                        丁寧に心を込めて作っていただいたパンでほっとひといき。
                        ちょこっとのマッサージからゆっくりゆらゆら。

                        お腹とこころを充電していただけたらうれしいです◎

                        ふらーりふらりお立寄くださいませ♩



                        明日のmenu***


                        vegan カレーパン
                        定番となった、今や人気商品!野菜の美味しさがたっぷり詰まっています♪


                        ・vegan クリームパン
                        卵、乳製品を使用しないカスタードクリームには、たっぷりのバニラビーンズ入り。ほんわか柔らかい生地で食べやすく♪



                        ・酵母マフィン ブルーベリー&カルダモン
                        今が旬のブルーベリーと爽やかな香りを持つカルダモンは相性がぴったり!
                        旬の味を是非お手に取ってみてください。



                         veganブリオッシュ(シトラスショコラ)

                        前回に引き続きブリオッシュシリーズ第2弾!今回はオーガニックココアをたっぷり使用した生地に、

                        レモンピールをアクセントに加えました。レモンとココアのありそうでない組み合わせがヒットです☆



                        ・パンセット(ドリンクつき)¥700

                        おいし〜水出しコーヒーやハーブtea各種からドリンクもお選びいただけます。



                        ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎
                        一階カフェの片隅で
                        リクライニングチェアーでのrelax massageもお楽しみいただけます。
                        たった10分。されど10分。
                        ヘッドマッサージ10分は贅沢な瞑想タイムです○◎○

                        しっかりトリートメントをご希望の方はお二階へご案内させていただきます。


                        info@flowmarrow.com

                        どうぞお気軽にお問い合わせください♩
                        お待ちしております。
                        ○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎○◎
                        ma---co  wrote.

                        we love Relaxxx.

                        香取市水生植物園は

                        はす祭り中です


                        | - | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 〜flow marrow〜 ◇ フローマロー -
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